di Marie-Claude Nivoix, Philippe Lebreton · Editions d'Organisation · tapa blanda · ISBN 9782708134713
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«L'efficacité sans stress» è la guida all'efficacia e al benessere di Marie-Claude Nivoix e Philippe Lebreton, pubblicata da Éditions d'Organisation in brossura.
Propone di uscire dalla dinamica di fare sempre di più e più velocemente per preservare salute e carriera. Spiega come fissare obiettivi desiderati, mobilitare le proprie risorse (corpo, emozioni e pensieri) e trasformare il tempo in alleato; include tecniche semplici, consigli pratici ed esercizi da applicare giorno per giorno.
Opera in francese di 230 pagine, pubblicata il 16 marzo 2006; il suo sottotitolo è «Mobiliser vos ressources pour mieux réussir».
Consigliato per professionisti che vogliono migliorare le proprie prestazioni senza esaurirsi e per chi è interessato alla gestione dello stress e allo sviluppo personale.
