Los secretos de las personas que nunca enferman

Sinossi di Los secretos de las personas que nunca enferman

«Los secretos de las personas que nunca enferman» è il saggio sulla salute e il benessere di Gene Stone, pubblicato da Editorial Planeta in brossura (304 pagine, in spagnolo).

Gene Stone indaga se esista un modo per evitare di ammalarsi e dà voce a venticinque persone in ottima salute. Ognuna racconta il proprio metodo, dall'alimentazione (aglio, lievito di birra, veganismo) e l'esercizio fisico (pesi, stretching) all'ambiente, ai germi benefici e alle emozioni, come l'amicizia e la spiritualità. Non mancano rimedi tradizionali come il brodo di pollo per alleviare il raffreddore.

Traduzione di María Jesús Asensio Tudela. Opera pubblicata originariamente in inglese nel 2010 come The Secrets of People Who Never Get Sick.

Per lettori interessati a salute, benessere e autoaiuto che vogliano scoprire pratiche quotidiane con base scientifica.