di Aitor Sánchez García · tapa dura · ISBN 9788467273854
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«Mi dieta ya no cojea» è la guida pratica di Aitor Sánchez García, pubblicata da Círculo de Lectores in copertina rigida.
In questa guida pratica, Aitor Sánchez García propone un approccio realistico all'alimentazione quotidiana: spiega come scegliere meglio gli alimenti e pianificare pasti sani in modo semplice, chiarisce false credenze comuni e offre linee guida per integrare una dieta equilibrata nella routine.
La guida è stata pubblicata nel 2018, in spagnolo, con 266 pagine, nell'ambito della salute e del benessere.
È rivolta a lettori interessati a migliorare le proprie abitudini alimentari con un'opera pratica.
