
di Dimas Mas · Paidotribo Editorial · tapa blanda · ISBN 9788480195942

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«Mi Primer Maratón» è la guida pratica di Dimas Mas per correre la prima maratona, pubblicata da Paidotribo Editorial in brossura (436 pagine, in spagnolo).
Dimas Mas presenta un approccio completo alla sfida di preparare e correre la prima maratona. L'autore combina la sua esperienza personale con conoscenze scientifiche su questa gara mitica, pensando a chi inizia e vuole arrivare al traguardo.
Il sottotitolo è «Experiencia y ciencia de una carrera mítica»; è un'opera su sport e ricreazione pubblicata nel 2001.
Per corridori che iniziano con la maratona e vogliono una preparazione basata su esperienza e scienza.
