di Tony Whitehead · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430577163
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«Miedos y fobias» è un libro di autoaiuto di Tony Whitehead, pubblicato da Tikal-Susaeta in brossura (118 pagine, in spagnolo).
Il libro spiega cosa sono le paure e le fobie e in che modo condizionano la vita di chi ne soffre. Tony Whitehead usa un approccio divulgativo e pratico per descrivere questi problemi psicologici e propone strategie concrete per affrontare e superare le proprie paure, favorendo la sicurezza personale e il benessere emotivo.
Seconda edizione in spagnolo, pubblicata nel 1994 e tradotta da Eva Jaime Ríus dall'originale 'Fears and phobias'. Fa parte della collana Autoaiuto (n. 1).
Per lettori che cercano una guida pratica per capire e superare le proprie paure, con orientamento al benessere emotivo.
