Myung Sung

Sinossi di Myung Sung

«Myung Sung: L'arte coreana della meditazione vissuta» è la guida al benessere di Jenelle Kim, pubblicata da Urano in brossura (224 pagine).

Myung Sung propone una meditazione attiva e dinamica da integrare nella vita quotidiana, senza richiedere immobilità né silenzio. Jenelle Kim combina la filosofia del Tao con la mindfulness e presenta otto chiavi, ciascuna con un racconto ispirato al pensiero taoista, per acquisire una prospettiva rinnovata e favorire benessere, armonia e felicità.

La traduzione in spagnolo è stata curata da Rocío Moriones Alonso. Il libro è stato pubblicato nel 2022 e rientra nella categoria salute e benessere.

Per lettori che cercano benessere, filosofia taoista e mindfulness, con una pratica meditativa compatibile con il ritmo di vita attuale.