Para vivir feliz

Sinossi di Para vivir feliz

«Para vivir feliz» è la guida di autoaiuto di Penelope Russianoff, pubblicata da Plaza Y Janes Editores S.A. in brossura (309 pagine, in spagnolo).

Opera di autoaiuto che invita a identificare le abitudini negative che condizionano la vita quotidiana e a sostituirle con atteggiamenti più costruttivi. Con consigli pratici e riflessioni sul comportamento, mira a rafforzare l'autostima, migliorare il rapporto con se stessi e favorire un cambiamento emotivo positivo e duraturo.

È il volume 3 della collana Biblioteca Práctica de la Vida Actual; il suo sottotitolo completo è «Cómo sentirse bien consigo mismo/a rompiendo con los hábitos negativos».

Consigliato a lettori di autoaiuto e benessere emotivo che vogliano affrontare un cambiamento personale.