Prendi tre e paghi solo due con il coupon TRIPLOIT
di Ann Crowther, Helena Petre · Integral · tapa blanda · 144 pag
* Tutti i nostri prodotti sono controllati con cura per promuovere una cultura sostenibile.
Ogni prodotto viene controllato, pulito e verificato prima della spedizione. Se non è quello che ti aspettavi, ti rimborsiamo.
Descubre cómo alcanzar un nivel óptimo de salud y bienestar con 'Pilates en Casa'. Esta guía práctica te enseña a combinar ejercicios de estiramiento y tonificación del método Pilates con consejos nutricionales y técnicas de relajación, meditación y visualización. Aprende a concentrarte al mover los músculos del cuerpo para obtener resultados espectaculares, como alisar las piernas, fortalecer la espalda y alcanzar el equilibrio de un bailarín. Una obra indispensable para aquellos que desean seguir una vida saludable y un cuerpo esbelto.
