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Su Tara Fraser

Nascita

1950

Biografia

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Tara Fraser è una rinomata istruttrice di yoga e autrice britannica con una vasta esperienza nell'insegnamento.

La sua opera più nota, The Easy Yoga Workbook, è un riferimento fondamentale per chi desidera avvicinarsi a questa disciplina.

Nel corso della sua carriera, ha pubblicato un totale di 22 libri dedicati al benessere e alla pratica fisica.

La sua competenza spazia tra diverse branche dello yoga, tra cui Hatha, Ashtanga e le loro applicazioni terapeutiche.

Oltre al suo lavoro di autrice, si distingue come conferenziere, condividendo la sua saggezza sullo yoga in tutto il mondo.