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Seconda vita
Plaidoyer pour le bonheur
di Matthieu Ricard · POCKET · libro de bolsillo · 384 pag
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4,2
Pagine: 384 pagAutore: Matthieu RicardEditore: POCKETFormato: libro de bolsilloLingua: fr-FRData di pubblicazione: 7/10/2004ISBN: ISBN 9782266144605
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Sinossi di Plaidoyer pour le bonheur
En su libro 'Plaidoyer pour le bonheur', Matthieu Ricard, monje budista y doctor en genética, explora la naturaleza de la felicidad desde una perspectiva tanto occidental como budista. Ricard argumenta que la felicidad no es simplemente un estado emocional pasajero, sino una habilidad que se puede cultivar a través del entrenamiento mental y la meditación. El autor examina cómo las emociones negativas como la ira, el odio y la envidia pueden obstaculizar nuestra felicidad, y ofrece métodos prácticos para transformar estas emociones y desarrollar una mayor paz interior y bienestar. Este libro ofrece una perspectiva única sobre la felicidad, combinando la sabiduría antigua del budismo con la ciencia moderna.
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Informazioni sull'autore
Matthieu Ricard
Matthieu Ricard è un saggista e monaco buddhista francese di scuola tibetana.
Nascita nel 1946Dal 201777 titoli pubblicati9 di scrittura
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