
di AA.VV. · Asppan · tapa dura · ISBN 9781445426884

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«Platos ligeros. Recetas sabrosas» è il libro di cucina di AA.VV., pubblicato da Asppan in copertina rigida, in spagnolo.
Ricettario con 120 ricette a basso contenuto calorico: zuppe e antipasti, spuntini e pasti leggeri, insalate, carni rosse e bianche, pesce, piatti vegetariani e dolci. Ogni ricetta indica il contenuto di grassi e calorie e include suggerimenti e variazioni. L'opera si propone come introduzione alla cucina sana e allo stesso tempo saporita.
Pubblicato a febbraio 2014, il volume ha 120 pagine e appartiene alla categoria Salute e Benessere.
Pensato per cuochi casalinghi che vogliono mangiare piatti saporiti senza rinunciare a un'alimentazione leggera.
