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Pleine conscience
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FilosofíaISBN | 9782889115808
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Dettagli del prodotto
Pagine: 120 pag
Autore: Ilios Kotsou
Editore: Editore da confermare
ISBN: 9782889115808
Formato: Brossura
Lingua: fr
Data di pubblicazione: 9/2/2015
ISBN: 9782889115808
Sinossi di Pleine conscience
Este libro explora el concepto de 'Pleine conscience' (atención plena), ofreciendo una guía para integrar la práctica de la conciencia plena en la vida diaria. Proporciona técnicas y ejercicios para mejorar el bienestar mental y emocional a través de la atención al momento presente.
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