di Colin Thomas · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798740401096
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Running on the Red Dust» è il saggio sull'atletica di Colin Thomas, pubblicato da Independently published in brossura (74 pagine, in inglese).
Il libro offre uno sguardo in prima persona al fenomeno dell'atletica keniota: come vivono, si allenano, mangiano e pensano i corridori d'élite. Colin Thomas racconta la sua esperienza a Iten (Kenya), dove ha convissuto con atleti locali, e include consigli affinché ogni corridore valuti e migliori la propria preparazione.
Sottotitolo: «A Firsthand Insight Into the Creation of the World's Best Athletes from Kenya». Colin Thomas, fisiologo clinico a Glasgow, visita Iten (Kenya), dove si allenano atleti d'élite.
Pensato per corridori e appassionati di atletica interessati ai metodi di allenamento e allo stile di vita dei fondisti kenioti.
