Salud para fumadores

Sinossi di Salud para fumadores

«Salud para fumadores» è la guida alla salute di Manuel Torreiglesias, pubblicata da RBA Libros in copertina rigida (160 pagine, in spagnolo).

Guida pratica sul tabagismo: descrive gli effetti del tabacco sull'organismo, offre consigli per controllare l'ansia e presenta un metodo per smettere di fumare in modo definitivo, con indicazioni su alimentazione ed esercizio fisico che rendono il processo più sopportabile.

Fa parte della collezione Saber Vivir, legata all'omonimo programma TVE, ed è stata pubblicata da RBA Libros.

Rivolto a fumatori che vogliono smettere con il tabacco e a lettori interessati a conoscere gli effetti del tabagismo e a migliorare la propria salute.