Smoothies detox

Sinossi di Smoothies detox

«Smoothies detox: 70 recetas depurativas» è un libro di cucina di Fern Green, pubblicato da Lunwerg Editores in brossura (160 pagine, in spagnolo).

Libro di ricette di frullati e bevande depurative: propone 70 ricette di smoothie e infusi per disintossicare l'organismo e guadagnare energia. Spiega come progettare un piano detox personalizzato, con informazioni sulle proprietà di frutta, verdura, bacche e frutta secca, e include preparazioni con superfood e carbone attivo.

Appartiene alla collezione Come Verde. La traduzione è di Marta García García. È stato pubblicato il 5 settembre 2017. L'originale in francese si intitola «Détox smoothies. Le Bible».

È rivolto a chi cerca di curare la propria alimentazione e iniziare una routine detox con ricette semplici e naturali.