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Sommeil de rêve
3,9
Salud y BienestarISBN | 9782012366282
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Dettagli del prodotto
Pagine: 125 pag
Autore: Marie Borrel
Editore: n/a
ISBN: 9782012366282
Formato: tapa blanda
Lingua: fr
Data di pubblicazione: 8/1/2002
ISBN: 9782012366282
Sinossi di Sommeil de rêve
Descubre 'Sommeil de rêve', un libro que te ofrece 60 consejos prácticos para recuperar un sueño reparador y decir adiós a los despertares difíciles. Con un test para evaluar tu situación y soluciones adaptadas, este libro te guía desde el inicio del insomnio hasta su estado más avanzado. Aprende a crear hábitos saludables y descubre métodos suaves como la medicina alternativa, masajes, relajación y dietética para un sueño de ensueño. Escrito por Marie Borrel y publicado por Hachette, este libro de tapa blanda es tu aliado para un descanso de calidad.
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