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The Life-Changing Power of Gratitude
di Marc Reklau · Independently published · tapa blanda · ISBN 9781790504251
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Dettagli del prodotto
Autore: Marc Reklau
ISBN: 9781790504251
Editore: Independently published
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 24/12/2018
Pagine: 169 pag
Dimensioni: 22.9 x 15.2 x 1.1 cm
Peso: 259 g
Sinossi di The Life-Changing Power of Gratitude
«The Life-Changing Power of Gratitude» è la guida di auto-aiuto di Marc Reklau, pubblicata da Independently published in brossura (169 pagine, in inglese).
Il libro parte dalla psicologia positiva e propone sette esercizi semplici per coltivare la gratitudine, oltre a un diario di tre mesi. Con benefici supportati scientificamente, mira a migliorare il riposo, ridurre l'ansia e le cefalee, e rafforzare le relazioni, la salute e la prosperità.
È il sesto titolo della serie «Change your habits, change your life» ed è stato pubblicato il 24 dicembre 2018.
Per lettori di auto-aiuto e sviluppo personale interessati alla gratitudine e al benessere quotidiano.
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Informazioni sull'autore
Marc Reklau
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