Todos en forma

Sinossi di Todos en forma

«Todos en forma» è il saggio su salute e sport di Jean-Pierre Ernoult, pubblicato da Ediciones Palabra, S.A. in brossura (144 pagine, in spagnolo).

In «Todos en forma», Jean-Pierre Ernoult sostiene che l'attività fisica è una risorsa alla portata di chiunque e che può essere iniziata in qualsiasi momento della vita. Contro mali come la malinconia o l'obesità, propone l'esercizio come un alleato semplice e divertente, capace di riempire di vitalità ed energia e di aiutare a mantenersi giovani.

Appartiene alla collana Tiempo libre. Pubblicato nel 1998, include prefazione e revisione scientifica del Dr. José Calabuig, specialista in cardiologia e medicina dello sport.

Per chi cerca una visione pratica e positiva dello sport come mezzo per conservare la salute, l'energia e un atteggiamento giovane a qualsiasi età.