Salud y Bienestar
Tu cuerpo en llamas
di Beatriz Larrea · La Esfera de los Libros · tapa blanda · ISBN 9788413842622
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Dettagli del prodotto
Autore: Beatriz Larrea
ISBN: 9788413842622
Editore: La Esfera de los Libros
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 26/01/2022
Pagine: 336 pag
Dimensioni: 22.9 x 15.1 x 3.1 cm
Peso: 392 g
Sinossi di Tu cuerpo en llamas
«Tu cuerpo en llamas» è il saggio sulla salute e il benessere di Beatriz Larrea, pubblicato da La Esfera de los Libros in brossura (336 pagine, in spagnolo).
Beatriz Larrea, nutrizionista olistica, spiega come l'infiammazione alimenti molte malattie e l'invecchiamento. Il suo piano di 30 giorni cura il microbiota, equilibra il cortisolo, migliora il sonno e sfrutta alimenti come curcuma, capperi, tè verde e cacao, con basi scientifiche. L'opera include una prefazione della dottoressa Marian Rojas Estapé.
Pubblicato il 26 gennaio 2022, appartiene alla collana Psicologia e Salute ed è alla nona edizione.
Rivolto a lettori interessati a salute, nutrizione e invecchiamento sano che cercano un piano pratico per cambiare abitudini.
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