Wake Up To The Joy Of You

Sinossi di Wake Up To The Joy Of You

«Wake Up To The Joy Of You» è la guida alla meditazione e alla consapevolezza di Agapi Stassinopoulos, pubblicata da Bantam Press in copertina rigida (320 pagine, in inglese).

Agapi Stassinopoulos propone 52 meditazioni guidate, una a settimana, per affrontare la delusione, il rifiuto, la paura e il dubbio. Con storie ed esercizi, affronta il chiedere aiuto, lo smettere di compiacere gli altri, il trovare la propria vocazione e l'esprimere la voce autentica, con l'obiettivo di raggiungere una vita più serena ed equilibrata.

Il libro è stato pubblicato il 14 agosto 2017 e rientra nelle categorie salute e benessere e auto-aiuto.

Consigliato a chi vuole avvicinarsi alla meditazione e alla consapevolezza o cerca una guida pratica per la crescita personale.