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di Roelof Tichelaar · AnkhHermes, Uitgeverij · tapa blanda · 160 pag
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Este libro, escrito por el coach y docente de resiliencia Roelof Tichelaar, ofrece una guía práctica para el desarrollo personal y la autoayuda. A través de sus páginas, el autor explora cómo establecer límites saludables conectando con nuestra esencia interior, utilizando un enfoque que integra la mente, el corazón y la acción. La obra es una herramienta valiosa para quienes buscan fortalecer su autoestima, mejorar sus habilidades de comunicación interpersonal y cultivar una actitud mental positiva. Es una lectura esencial para aquellos interesados en el crecimiento personal y el bienestar emocional.
