Wuqinxi, ejercicios para el fortalecimiento físico a la manera de los cinco animales

Sinossi di Wuqinxi, ejercicios para el fortalecimiento físico a la manera de los cinco animales

«Wuqinxi, ejercicios para el fortalecimiento físico a la manera de los cinco animales» è la raccolta di esercizi di Li Deming, in brossura.

Il Wuqinxi è una ginnastica tradizionale cinese che imita i movimenti della tigre, del cervo, dell'orso, della scimmia e della gru per rafforzare il corpo. Questa raccolta di Li Deming riunisce versioni di questi esercizi da fonti antiche e moderne; i fondamenti si imparano in una settimana e gli esercizi sono benefici per la salute.

Il libro appartiene alla collana Medicinas Blandas di Miraguano Ediciones. L'opera è la prima edizione, pubblicata nel dicembre 1989, con 96 pagine in spagnolo.

Pensato per gli appassionati di arti marziali cinesi e discipline come il wushu o il kung fu.