Yo no he sido

Sinossi di Yo no he sido

«Yo no he sido» è il saggio di psicologia e autoaiuto di Francisco Gavilán, pubblicato da Edaf Antillas in brossura (228 pagine, in spagnolo).

Francisco Gavilán esamina le scuse, le giustificazioni e le motivazioni quotidiane con cui proteggiamo la nostra immagine ed evitiamo il senso di colpa. Il libro invita a riconoscere questi meccanismi di difesa per comprenderci meglio e assumerci la responsabilità nelle nostre relazioni interpersonali e nella vita quotidiana.

Pubblicato originariamente nel 1999, fa parte della collana Psicologia e Autoaiuto di Edaf e si apre con una prefazione di Rosa Montero.

Opera di interesse per lettori di psicologia pratica, sviluppo personale e relazioni interpersonali.