Yoga cerebral
di Miquel Capó · Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U. · tapa blanda · ISBN 9788401059407
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Dettagli del prodotto
Autore: Miquel Capó
ISBN: 9788401059407
Editore: Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2021
Pagine: 127 pag
Dimensioni: 20 x 14 x 1 cm
Peso: 200 g
Sinossi di Yoga cerebral
«Yoga cerebral» è la guida pratica di fitness mentale di Miquel Capó, pubblicata da Penguin Random House in brossura (127 pagine, in spagnolo).
Opera di salute e benessere che offre esercizi pratici e consigli per potenziare memoria, concentrazione e creatività. Con un approccio di fitness mentale, propone un allenamento cognitivo per mantenere la mente attiva e favorire un benessere mentale duraturo.
Pubblicato nel 2021, appartiene alla categoria Salute e Benessere. La sua copertina include il logo 'fitness mental'. L'ISBN è 9788401059407.
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