Yoga en casa. Cuerpo y mente en forma
di Paula López · Semana · tapa blanda · ISBN 9788496532021
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Dettagli del prodotto
Autore: Paula López
ISBN: 9788496532021
Editore: Semana
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 16/06/2005
Pagine: 68 pag
Peso: 150 g
Sinossi di Yoga en casa. Cuerpo y mente en forma
«Yoga en casa. Cuerpo y mente en forma» è la guida di yoga e benessere di Paula López, pubblicata da Semana in brossura (68 pagine, in spagnolo).
Guida pratica di yoga orientata alla pratica a casa, con spiegazioni di posture ed esercizi per connettere corpo e mente. Include fotografie a colori che illustrano le posizioni, pensate per iniziare o mantenere una routine quotidiana di benessere.
Opera divulgativa della collana Guías de bienestar, pubblicata sotto l'etichetta Biblioteca Semana. L'ISBN-10 è 849653202X.
Pensato per chi inizia con lo yoga e desidera praticarlo in modo autonomo a casa.
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