Yoga para una vida sana

Sinossi di Yoga para una vida sana

«Yoga para una vida sana» è la guida pratica alla salute e al benessere di Ramiro A. Calle, pubblicata da Temas de Hoy in brossura (248 pagine, in spagnolo).

Opera divulgativa sullo yoga come percorso verso l'equilibrio fisico e mentale. Ramiro A. Calle spiega come praticarlo nella vita quotidiana, con proposte per connettere corpo e mente e migliorare la salute e il benessere generale.

Per lettori interessati a salute e benessere che cercano una guida pratica per incorporare lo yoga nella loro routine quotidiana.