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Shamash Alidina
AutoreLibri · UsatiAutore in evidenza
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Curiosità su Shamash Alidina
Nascita
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Morte
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Primo libro
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Anni di scrittura
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Shamash Alidina è un rinomato esperto di mindfulness e tecniche di rilassamento.
La sua opera più celebre è il bestseller Mindfulness for Dummies.
Ha pubblicato un totale di 34 opere dedicate al benessere personale.
I suoi libri esplorano l'intersezione tra meditazione, buddismo e successo nel business.
È un'autorità di riferimento nella gestione dello stress attraverso la pratica consapevole.