di Wendy Green · Summersdale · tapa blanda · ISBN 9781840247220
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«50 Things You Can Do Today to Manage Migraines» è la guida alla salute di Wendy Green, pubblicata da Summersdale in brossura (128 pagine, in inglese).
La guida analizza i fattori scatenanti dietetici, psicologici e ambientali dell'emicrania e propone un approccio olistico: cambiamenti nella dieta e nello stile di vita, integratori benefici, terapie naturali e una rassegna dei trattamenti convenzionali e alternativi.
Fa parte della serie Personal Health Guides e include una prefazione di Anne MacGregor, direttrice della ricerca clinica presso la City of London Migraine Clinic.
Per persone che soffrono di emicrania e cercano un orientamento pratico e accessibile su alimentazione, stile di vita e terapie complementari.
