59 Seconds: Think a Little, Change a Lot

Sinossi di 59 Seconds: Think a Little, Change a Lot

«59 Seconds: Think a Little, Change a Lot» è un saggio di autoaiuto di Richard Wiseman, pubblicato da Macmillan in brossura (357 pagine, in inglese).

Richard Wiseman riunisce studi scientifici che mostrano come ottenere cambiamenti personali in minuti, non in mesi: umore, memoria, persuasione, procrastinazione, resilienza e relazioni. Propone trucchi come mordere una matita per sentirsi più felici o avere piante per essere più creativi, e spiega come applicarli nella vita quotidiana.

L'edizione in brossura, con testo integrale in inglese, risale al 3 luglio 2009 e consta di 357 pagine.

Rivolto al grande pubblico interessato alla psicologia applicata e allo sviluppo personale.