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Seconda vita
7 Years Younger The Anti-Aging Breakthrough Diet
di Editors of Good Housekeeping · 7Yy/Hearst Magazines · tapa dura · 320 pag
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4,4
Pagine: 320 pagAutore: Editors of Good HousekeepingEditore: 7Yy/Hearst MagazinesFormato: tapa duraLingua: enData di pubblicazione: 31/12/2013ISBN: ISBN 9781936297108
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Sinossi di 7 Years Younger The Anti-Aging Breakthrough Diet
Descubre cómo lucir y sentirte más joven en tan solo 7 semanas con '7 Years Younger: The Anti-Aging Breakthrough Diet'. Este libro te ofrece un plan de alimentación y ejercicios diseñado para ayudarte a perder peso, mejorar tus niveles de colesterol, reducir la presión arterial y fortalecer tu corazón. Además, aprenderás cómo nutrir tu piel desde adentro para revertir los signos del envejecimiento. Con más de 90 recetas deliciosas y consejos prácticos, este libro es tu guía para una vida más saludable y rejuvenecida.
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