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Seconda vita
ABC du yoga
di n/a ·
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4,1
Pagine: 120 pagAutore: n/aEditore: Editore da confermareFormato: BrossuraLingua: frISBN: ISBN 9782733901465
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Sinossi di ABC du yoga
Este libro es una guía introductoria al yoga, ideal para principiantes. Explora los fundamentos del yoga, incluyendo posturas básicas, técnicas de respiración y consejos para integrar el yoga en la vida diaria. Con instrucciones claras y sencillas, es perfecto para aquellos que desean comenzar a practicar yoga y mejorar su bienestar físico y mental.
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