Adelgazar. Lo verdadero y lo falso

Sinossi di Adelgazar. Lo verdadero y lo falso

«Adelgazar. Lo verdadero y lo falso» è la guida alla salute e al benessere di Varios Autores, pubblicata da Dcu Compra Maestra in brossura, in spagnolo.

Il libro affronta le credenze e i metodi più comuni per perdere peso e li confronta con ciò che le evidenze sostengono. Offre chiavi per valutare le informazioni sulle diete con criterio e orienta verso abitudini realistiche, così che il lettore possa decidere con cognizione di causa nel suo percorso verso un peso più sano.

Pubblicato nel 1989, è un'opera collettiva la cui paternità corrisponde a più autori, nell'ambito della salute e del benessere.

Destinato a persone che vogliono perdere peso e cercano di distinguere tra miti e realtà sulle diete.