Alimentation et équilibre de vie

Sinossi di Alimentation et équilibre de vie

«Alimentation et équilibre de vie» è la guida all'alimentazione sana di Martine Catani, pubblicata da Jouvence in brossura (168 pagine, in francese).

L'opera affronta il rapporto tra alimentazione ed equilibrio vitale e sostiene che una nutrizione adeguata favorisce uno stile di vita più sano. Presenta un compendio di alimentazione sana e offre consigli pratici per incorporare migliori abitudini alimentari nella vita quotidiana e prendersi cura del benessere generale.

Il sottotitolo dell'opera è «Précis d'alimentation saine», è dotata di una prefazione di André Roux ed è stata pubblicata nel 1990.

Per lettori interessati a salute e benessere che cercano linee guida per migliorare la propria alimentazione e il proprio equilibrio quotidiano.