Nutrirse y vivir

Sinossi di Nutrirse y vivir

«Nutrirse y vivir» è il saggio di divulgazione nutrizionale di Martine Catani, pubblicato da Urano in brossura (174 pagine, in spagnolo).

Il libro collega l'aumento di malattie degenerative come carie, stitichezza, disturbi vascolari o cancro alla sostituzione degli alimenti vivi con prodotti raffinati e industrializzati. Propone un esame critico delle attuali abitudini alimentari e suggerisce un'alimentazione che mira a uno stile di vita più sano e persino a una trasformazione interiore.

Pubblicato nell'aprile 1992, appartiene alla collana «Medicinas complementarias»; la copertina lo inquadra nella serie «La nueva salud».

Rivolto a lettori interessati a nutrizione, alimentazione sana e terapie complementari.