Be Happy Each Day
di Domonique Bertolucci · Quadrille · tapa blanda · ISBN 9781743794296
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Dettagli del prodotto
Autore: Domonique Bertolucci
ISBN: 9781743794296
Editore: Quadrille
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 21/08/2018
Pagine: 240 pag
Dimensioni: 16.5 x 11.4 x 2.5 cm
Peso: 272 g
Sinossi di Be Happy Each Day
«Be Happy Each Day» è il diario guidato di benessere di Domonique Bertolucci, pubblicato da Quadrille in brossura (240 pagine, in inglese).
Diario guidato con citazioni positive, esercizi e proposte di riflessione per praticare la felicità in modo consapevole. Sostiene che la felicità si costruisce ogni giorno con piccoli cambiamenti nel modo di pensare e di agire, e offre una cornice semplice per incorporare queste abitudini nella routine e raggiungere uno stile di vita più luminoso.
È stato pubblicato il 21 agosto 2018, nella categoria salute e benessere; il sottotitolo è A Journal for Lifelong Happiness.
Pensato per adulti interessati al benessere e alla crescita personale; è anche catalogato come libro regalo.
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