Boas receitas para uma boa saúde

Sinossi di Boas receitas para uma boa saúde

«Boas receitas para uma boa saúde» è la guida alla cucina sana di Reader's Digest, pubblicata da Selecções do Reader's Digest in copertina rigida, in portoghese.

Ricettario orientato al benessere che riunisce proposte per mangiare in modo equilibrato senza rinunciare al sapore. Include linee guida nutrizionali e spiegazioni per preparare piatti casalinghi sani, pensate per chi desidera curare la propria alimentazione quotidiana.

È stato pubblicato nel 1998 e appare classificato nelle categorie salute e benessere e casa e cucina.

Pensato per lettori interessati alla cucina casalinga e al benessere, oltre che a curare la propria alimentazione quotidiana.