di Hans Schulz · Falken-Vlg., Niedernh. · tapa blanda · ISBN 9783806806618
IVA inclusa
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«Bodybuilding für Frauen» è la guida al bodybuilding femminile di Hans Schulz, pubblicata da Falken-Vlg., Niedernh. in brossura (107 pagine, in tedesco).
Guida che affronta il lavoro di forza e il culturismo orientato alle donne, con l'obiettivo di aiutare la lettrice a scolpire la propria figura e migliorare la condizione fisica. Include esercizi spiegati con illustrazioni, metodi di muscolazione e consigli per integrare il fitness nella vita quotidiana, focalizzata sul raggiungimento della forma fisica desiderata.
Il sottotitolo della copertina è «Wege zu Ihrer Idealfigur» e l'opera appartiene alla collezione Falken-Bücherei.
Pensato per donne che vogliono iniziare l'allenamento con i pesi, in particolare lettrici di lingua tedesca.
