Caminando mejore su salud paso a paso

Sinossi di Caminando mejore su salud paso a paso

«Caminando mejore su salud paso a paso» è il manuale di salute e benessere di Klaus Bös e Joachim Saam, pubblicato da RBA Integral in copertina rigida in spagnolo.

Guida pratica di prevenzione che presenta la camminata come attività accessibile per prendersi cura della salute, con consigli e linee guida per incorporare la passeggiata quotidiana come abitudine benefica e migliorare la condizione fisica generale.

Fa parte della collezione Otros Integral, dove occupa il numero 87.

Pensato per persone interessate al benessere fisico e alla prevenzione di problemi di salute attraverso esercizio dolce.