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ISBN: 9788425352447
Descubre cómo el gluten, el azúcar y los carbohidratos pueden afectar negativamente tu cerebro y cómo una dieta de cuatro semanas, complementada con ejercicio, puede proteger y mejorar su funcionamiento. Este libro te enseña a estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y a modificar tu destino genético para una vida más larga y saludable. Una guía esencial para cuidar y alimentar tu cerebro.