
di Isma Prados Soto · Amat Editorial · tapa blanda · ISBN 9788497358088

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«Cocina sana en 10 minutos» è il ricettario di cucina sana di Isma Prados Soto, pubblicato da Amat Editorial in brossura (112 pagine, in spagnolo).
L'opera non si limita a raccogliere ricette sane: spiega le famiglie di alimenti, insegna a selezionare e combinare i migliori ingredienti e propone strategie per risparmiare tempo in cucina. Con 35 ricette facili e complete, invita a comporre menù vari e accessibili e a creare piatti propri.
Secondo titolo della collana «Cocina y salud», pubblicato nel 2015. Prima edizione, con 34 illustrazioni.
Per persone che vogliono mangiare sano senza dedicare molto tempo alla cucina e cercano menù semplici, vari e accessibili.

Tapa dura
