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Cómo controlar la ansiedad
4,3
Salud y BienestarISBN | 9788479279172
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Dettagli del prodotto
Pagine: 208 pag
Autore: Gladeana McMahon
Editore: Editore da confermare
ISBN: 9788479279172
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 1/4/2008
ISBN: 9788479279172
Sinossi di Cómo controlar la ansiedad
Este libro ofrece una guía práctica para controlar la ansiedad, proporcionando herramientas y técnicas efectivas para manejar el estrés y mejorar el bienestar emocional. Escrito por Gladeana McMahon, el libro aborda las causas de la ansiedad y ofrece estrategias para superarla, permitiendo a los lectores recuperar el control de sus vidas y disfrutar de una mayor tranquilidad.
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Informazioni sull'autore
Gladeana McMahon
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