Cómo vencer la ansiedad
di Reneau Z. Peurifoy · Desclée De Brouwer · tapa blanda · ISBN 9788433014221
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Dettagli del prodotto
Autore: Reneau Z. Peurifoy
ISBN: 9788433014221
Editore: Desclée De Brouwer
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 13/10/1999
Pagine: 188 pag
Dimensioni: 21 x 15 x 1.9 cm
Peso: 268 g
Sinossi di Cómo vencer la ansiedad
«Cómo vencer la ansiedad» è la guida di autoaiuto di Reneau Z. Peurifoy, pubblicata da Desclée De Brouwer in brossura (188 pagine, in spagnolo).
Il libro sviluppa un programma di autoaiuto per vincere l'ansia: propone strategie per affrontarla, controllarne i sintomi e ridurla progressivamente. Cerca di far recuperare al lettore il benessere mentale e di superare l'ansia in modo duraturo.
Pubblicato nel 1999 nella collana Biblioteca de Psicología; l'opera originale in inglese è apparsa nel 1988 con il titolo Anxiety, Phobias, and Panic.
Rivolto a lettori di autoaiuto e sviluppo personale che cercano strumenti per affrontare l'ansia.
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