
di Dalai Lama XIV · Library of Tibetan Works & Archives · tapa blanda · ISBN 9788185102795

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«Cultivating a Daily Meditation» è la guida alla meditazione buddista del XIV Dalai Lama, pubblicata da Library of Tibetan Works & Archives in brossura.
Raccoglie discorsi del Dalai Lama (1985 e 1986) su visione, meditazione e azione buddiste. Propone un metodo per stabilire la pratica quotidiana, coltivare la compassione e avvicinarsi al vuoto, con sessioni di domande e risposte sulle sfide del praticante laico. Include la visualizzazione del Buddha e dei quattro bodhisattva.
Opera di 131 pagine, pubblicata originariamente nel 1991, con illustrazioni di Kelsang Wangmo.
Rivolto a chi desidera approfondire la pratica buddista tibetana e la meditazione tantrica, con un approccio accessibile ai praticanti laici.

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Tapa blanda
