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ISBN: 9788439704904
En 'El arte de la felicidad', el Dalai Lama, junto con el psiquiatra Howard C. Cutler, ofrece una guía práctica para alcanzar la serenidad y la paz interior. A través de reflexiones y consejos basados en la filosofía budista y la experiencia personal del Dalai Lama, este libro explora cómo transformar nuestras actitudes y emociones para afrontar los desafíos de la vida cotidiana con mayor ecuanimidad y alegría. Un mensaje inspirador para cultivar la felicidad en un mundo lleno de incertidumbre.
Tenzin Gyatso nato Lhamo Dondrub è un monaco buddhista tibetano, nonché il XIV e attuale Dalai Lama del Tibet.
