De 90 a 60 “La dieta de los países”

Sinossi di De 90 a 60 “La dieta de los países”

«De 90 a 60 “La dieta de los países”» è la guida alla salute e al benessere di Amalia M. Fajardo, pubblicata da Grupo Editorial Círculo Rojo SL in brossura.

L'autrice propone che ogni cibo considerato «spazzatura» abbia una versione sana e insegna a prepararlo con consigli e ricette. L'obiettivo è mantenere una dieta equilibrata e saporita senza rinunciare ai piatti preferiti, per ottenere un'alimentazione più sana.

Seconda edizione, pubblicata il 12 dicembre 2015, in spagnolo.

Per chi vuole mantenere una dieta equilibrata e continuare a godere di pasti saporiti.