Le ricette della dieta Dukan

Sinossi di Le ricette della dieta Dukan

«Le ricette della dieta Dukan» è il ricettario di Pierre Dukan, pubblicato da I Grilli in brossura (353 pagine, in italiano).

Ricettario della dieta Dukan che riunisce 350 proposte per dimagrire senza soffrire, organizzate secondo le quattro fasi del metodo: attacco, crociera, consolidamento e stabilizzazione. Le ricette includono piatti proteici, verdure e anche dolci, e facilitano la reintroduzione di frutta, pasta e cereali nella fase di consolidamento.

Il titolo corrisponde alla seconda edizione dell'opera, pubblicata nell'aprile 2011, con traduzione di Paola Reverso.

Orientato a chi segue la dieta Dukan e vuole varietà di preparazioni per ogni fase del piano.