di Eduardo Criado · tapa blanda · ISBN 9788408032847
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«Disfrute de la vida» è la guida pratica alla salute e al benessere di Eduardo Criado, pubblicata da Booket in brossura (224 pagine, in spagnolo).
Il libro invita a soffermarsi sui piccoli piaceri quotidiani e a prestare attenzione a ciò che porta davvero benessere. Partendo da situazioni comuni, Eduardo Criado offre indicazioni per relativizzare le preoccupazioni, assaporare i momenti dolci e adottare uno sguardo più sereno e positivo verso la vita.
Il volume appartiene alla collana Prácticos di Booket ed è stato pubblicato originariamente da Editorial Planeta nel 1999.
Per lettori interessati al benessere personale che vogliano applicare indicazioni semplici per godersi di più la propria giornata.
