di Ana García del Barrio · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408242291
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«Divina de la Mente» è il libro di autoaiuto di Ana García del Barrio, pubblicato da Editorial Planeta in brossura (272 pagine, in spagnolo).
Opera pratica ispirata all'omonimo podcast di meditazione e crescita personale. Partendo dalla propria crisi di vita, l'autrice propone esercizi di conoscenza di sé e pratiche basate su yoga e meditazione per calmare la mente, liberarsi da paure e credenze limitanti e migliorare la vita emotiva, lavorativa, sociale e di coppia.
Il libro appartiene alla collezione No Ficción di Editorial Planeta ed è stato pubblicato nel 2021; Ana García del Barrio è la creatrice del podcast Divina de la Mente.
Per lettori di autoaiuto e crescita personale interessati a yoga, meditazione e gestione emotiva.
