E preparacion mental den deporte

Sinossi di E preparacion mental den deporte

«E preparacion mental den deporte» è il manuale di preparazione mentale nello sport di Edmundo P. Josiah, pubblicato nel 2010.

Opera divulgativa incentrata sull’allenamento psicologico applicato allo sport. Presenta la preparazione mentale come un complemento necessario del lavoro fisico e offre tecniche e strategie affinché atleti e allenatori migliorino le prestazioni. Insiste sul fatto che la mente è determinante per raggiungere buoni risultati competitivi.

Pubblicato nel 2010 e identificato dall’ISBN 9789589948408. La scheda lo classifica in Sport e Ricreazione.

Consigliato per atleti e allenatori che vogliano lavorare sulla parte mentale della propria preparazione.