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Ejercicios para la espalda
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Salud y BienestarISBN | 9788497647977
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Dettagli del prodotto
Pagine: 48 pag
Autore: Achim Schmauderer
Editore: Edimat Libros
ISBN: 9788497647977
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 28/9/2006
ISBN: 9788497647977
Sinossi di Ejercicios para la espalda
Este libro, titulado 'Ejercicios para la espalda: Mientras trabaja, caminando...', es una guía práctica para mejorar la salud física y mental. Ofrece consejos y métodos para realizar ejercicios de espalda de forma sencilla y efectiva, especialmente diseñados para personas que pasan mucho tiempo trabajando o caminando. Con un enfoque en la nutrición y el ejercicio, este libro es una referencia útil para sentirse bien por dentro y por fuera.
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